Ekzeme
Ein Ekzem ist ein Hautausschlag, der mit Rötung und Schwellung einsetzt, in der Folge treten kleine, nässende Hautsprünge auf, und wenn die Störung unbehandelt bleibt, gipfelt sie in Schuppenbildung, Verhärtungen und tiefen Hautrissen. Oft treten Ekzeme an den Händen auf; grundsätzlich können sie jedoch überall in Erscheinung treten. Es gibt eine ganze Reihe von möglichen Gründen für ein Ekzem. Einer der häufigsten ist eine Nahrungsmittelallergie. Sowohl bei Kindern, als auch bei Erwachsenen geht ein Ekzem oft auf eine Nahrungsmittelallergie zurück, wobei Kuhmilch und Eier die am weiteste verbreiteten Ursachen sind. Auch Umwelteinflüsse können Ekzeme (auch Kontakt-Dermatitis genannt) auslösen – Chemikalien, Seifen, Haushalt-Reiniger, Metalle (insbesondere Legierungen, die Nickel enthalten).
Nährstoffempfehlungen
Vitamin A (als Betacarotin)
Kann die Symptome des Ekzems bedeutend mildern und den Heilungsprozess beschleunigen.
Vitamin C mit Bioflavonoiden
Kann die Symptome des Ekzems bedeutend mildern und den Heilungsprozess beschleunigen.
Vitamin E
Kann die Symptome des Ekzems bedeutend mildern und den Heilungsprozess beschleunigen.
Omega-3-Fettsäuren
Zusammen mit Vitamin E einnehmen. Kann die Symptome des Ekzems bedeutend mildern und den Heilungsprozess beschleunigen. Hautsalben, die EPS (Eicosapentaensäure) enthalten, können direkt an den betroffenen Stellen angewendet werden.
Gamma-Linolensäure
Zusammen mit Vitamin E einnehmen. Kann die Symptome des Ekzems bedeutend mildern und den Heilungsprozess beschleunigen.
Besondere Hinweise
Halten Sie sich von „allergieverdächtigen“ Stoffen aus der Umwelt fern: Metallschmuck, starke Seifen, Haushaltreiniger, Wolle, verschiedene Pflanzen etc.
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