Unter Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) versteht man vor allem das Heilen mit Kräuterzubereitungen wie Tees, Inhalationen, Bäder, Umschläge, Waschungen, Auflagen und Tinkturen.

– reich an Vitamin B17 Der regelmäßige Verzehr von getrockneten Aprikosen und von Aprikosenkernen ist vielleicht das Beste, was Sie für Ihre Gesundheit tun können! Seit Jahrhunderten ernähren sich die Hunza in Nordpakistan vorwiegend von Getreideprodukten aus dem vollen Korn und von Trockenfrüchten, insbesondere von Aprikosen und deren Kernen. Gemüse und milchsauer vergorene Produkte sind […]

die Erfolgsgeschichte einer Aminosäure Arginin ist eine Aminosäure. Aminosäuren sind kleine Moleküle, die in der Natur und im menschlichen Organismus so gut wie immer in Kettenform aneinandergereiht vorgefunden werden. Längere Ketten verschiedener Aminosäuren nennt man Proteine, oder auch Eiweiß. In unserem Körpereiweiß kommen 20 verschiedene Aminosäuren vor. Allen ist gemeinsam, dass sie ein Stickstoffatom enthalten […]

Mediziner analysieren die Krankheiten der Zukunft. Wichtigster Befund: Immer mehr Menschen werden an der Zuckerkrankheit leiden – und daran sterben. Im Grunde kann Diabetes vermieden werden. Die richtige Ernährung kann dabei helfen. Warum nur nimmt die Zahl der Diabeteskranken permanent zu? Der folgende Aufsatz konstatiert leider auch nur die Tatsache an sich. Eine Lösung zeigt […]

– unterschätzt,vergessen, neu entdeckt Weder Ernährungswissenschaftler noch Ernährungsmediziner haben sich in den vergangenen Jahren um Proteine und insbesondere um Aminosäuren gekümmert. Da weckten Vitamine, Mengen- und Spurenelemente, Ballaststoffe, bestimmte Fettsäuren und Pflanzenwirkstoffe eindeutig intensiveres Interesse.