wirksam und nebenwirkungsarm Eisenmangel in der Schwangerschaft ist häufig. Gleich zwei Studien zeigen die eindrücklichen Therapieerfolge, die mit moderaten Eisengaben erzielt werden können. Frühere Studien haben oft mit hohen Eisengaben gearbeitet, die nicht selten mit gastrointestinalen Nebenwirkungen einhergehen.

Hormon-Therapie – frei von schädlichen Nebenwirkungen! Der Wunsch nach Familienplanung und sicherer Verhütung existiert schon lange. Naturvölker vieler Länder wussten sich diesen Wunsch im Einklang mit der Natur zu erfüllen. Sie wussten, welche Pflanzen für welchen Zweck eingesetzt werden konnten, so auch zur Verhütung. Pflanzen sind aber – noch – nicht patentierbar. Also blieben sowohl […]

Eine Frau hat zu keinem anderen Zeitpunkt in ihrem Leben einen höheren Nährstoffbedarf als während ihrer Schwangerschaft. In dieser Zeit „isst sie für zwei“. Der sich entwickelnde Fötus wird ausschließlich aus den Nährstoffen gebildet, die aus der Nahrung der Mutter stammen, und daher ist die bestmögliche Ernährung eine zwingende Vorraussetzung für das Wachstum des Fötus.

Bei der Planung einer Schwangerschaft spielt die Ernährung lange vor der Empfängnis eine wichtige Rolle. Obwohl der Ernährung während der eigentlichen Schwangerschaft sehr viel Beachtung zukommt, ist die beste Möglichkeit, für einen günstigen Schwangerschaftsverlauf und ein gesundes Baby zu sorgen, die, zum Zeitpunkt der in gesundheitlicher Bestform zu sein, vor allem, was die Ernährung anbelangt.

Seit drei Jahrzehnten gehören der Name Adelle Davis und Ernährung zusammen. Ihre nachdenklich stimmenden Ansichten und ihr anregender Stil nahmen die Aufmerksamkeit der Leser ihrer Bücher und der Hörer ihrer Vorträge gefangen. Die tiefe Sorge um den schlechten Gesundheitszustand der Menschen, die zu wenig über Ernährung wissen, und ihre Hoffnungen auf eine bessere Zukunft durch […]

Zum Nährwert der Produkte, die amerikanische Säuglinge normalerweise erhalten, läßt sich wenig sagen. Ein Arzt schreibt, daß sich bis zu 80 Prozent der Flaschenkinder an ein »schädliches Produkt« gewöhnen müssen, von dem manche meinen, daß es der Intelligenz schadet und spätere Lernstörungen erzeugt.

einer guten Säuglingsnahrung Wie gut eine Säuglingsnahrung ist, hängt größtenteils davon ab, welche Milch sie enthält. Ich werde auf jede Art von Säuglingsnahrung eingehen, so daß Sie die gesündeste Nahrung wählen können, die Ihnen zur Verfügung steht.

von gleichbleibend hoher Qualität Eine berühmte Anthropologin, die über Naturvölker in aller Welt gearbeitet hat, die verstorbene Dr. Margaret Mead, sagte, daß sie nie von einer Eingeborenen gehört habe, die ihr Kind nicht stillen konnte. Es scheint demnach, als könne jede Brust ihre Funktion erfüllen.

Eine Umfrage an 1904 Krankenhäusern, die zusammen mehr als 500 000 Neugeborenen jährlich unter ihrer Obhut haben, ergab, daß bis zum Zeitpunkt der Entlassung aus dem Krankenhaus weniger als 16 Prozent der Säuglinge gestillt worden waren, und die meisten davon wurden nach wenigen Wochen auf Flaschennahrung umgestellt. Den Müttern wird immer wieder versichert, daß sie […]

ob Sie stillen wollen Meiner Ansicht nach hat eine Frau, die heutzutage ein Kind bekommt, in vielerlei Hinsicht Glück. Zum Beispiel können Eltern heute überall Kurse besuchen, in denen sie sich gemeinsam auf eine natürliche Geburt vorbereiten können. Die Eltern wissen, daß sie Medikamente meiden müssen, die den Kindern vielfach schaden. Manche Väter helfen bei […]